
Kinda Hansen
May 8, 20243 min read
6 Tips for Navigating Panic Attacks
Ever felt the whirlwind of a panic attack? I've been there. Let's chat about tips to find calm and reclaim inner peace.

Kinda Hansen
May 8, 20243 min read
6 نصائح للتعامل مع نوبات الخوف والهلع
تلك العواصف المفاجئة التي يمكن أن تهز عالمنا وتجعلنا نشعر وكأننا ننجرف في مياه هائجة، سأشاركك بعض النصائح العملية لمساعدتك على التغلب عليها

Kinda Hansen
Apr 2, 20243 min read
Breaking Free: Identifying and Overcoming Negative Patterns
In the maze of the mind, negative patterns dim your light, hindering growth. Let's unravel these shadows for healing and transformation.